10月2日放送のNHK「あさイチ」で、作詞家でコラムニストのジェーン・スーさん がVTR出演し、大きな反響を呼びました。
テーマは「離れて暮らす親との付き合い方」、特に、本格的な介護が必要になる前の「介護未満」の親との向き合い方について。
番組では、スーさんが介護を通して感じた“親との距離感” や、家族が一方的に抱え込まずに冷静にサポートする“自分を責めない生き方”について語り、多くの視聴者の共感を集めました。
この放送後、スーさんの新刊『介護未満の父に起きたこと』はAmazonランキングで総合1位（書籍）を獲得するなど、さらに反響を呼んでいます。
ジェーン・スーさん あさイチ登場回の内容と放送概要
| 項目 | 詳細 |
| 放送日 | 2025年10月2日 (VTR出演) |
| テーマ | 「ジェーン・スーさんが伝える！離れて暮らす親との付き合い方」 |
| 出演者 | ジェーン・スー（コラムニスト、作詞家） 他 |
「父の介護」トークの概要（放送後追記）
10月2日の放送では、スーさんが自身の著書『介護未満の父に起きたこと』（新潮新書） を題材に、親が要介護状態になる前の「介護未満」の時期のリアルな悩みにどう寄り添うかを紹介しました。
スーさんの新刊は、80代の父の「介護未満」の生活をサポートした経験を綴ったもので、発売から1か月半で12万部を突破する絶好調ぶりを見せています。スーさんは、この「老人以上、介護未満」 の段階が意外と長く険しいと述べています。
なお、スーさんはこの反響を受け、10月20日月曜日には、再びNHK「あさイチ」の特集「介護のお仕事ウラガワ」にスタジオに生出演する予定です。
ジェーン・スーさんが語った介護のリアル
父との関係を“遠くから見守る距離”に保ちながらも、現実にはサポートを避けられない――。
スーさんは、感情の摩擦をできるだけ減らすために、介護の形そのものを工夫していきます。
「家族だからできること」ではなく、「家族でも限界がある」という前提から出発する姿勢が印象的です。
父との関係性
スーさんと父親は、もともと互いに干渉しない関係で、娘であるスーさんは父とは「違う人生」というスタンスを崩していません。
以前は、お互い都内在住ながら、月に一度の墓参りで顔を合わせる程度の関係でしたが、家事がほとんどできない82歳の父が突然一人暮らしとなったため、娘であるスーさんが生活をサポートしなければならなくなりました。
父親は、若い頃は「瞬間湯沸かし器」とも呼ばれた気難しく厄介な性格で、スーさんは「喧嘩しない」ことを最大のテーマに、遠隔サポートを試行錯誤したといいます。
自宅介護での苦労や学び
スーさんは、父との接点が増えれば険悪なムードになることも増えるため、気持ちがぶつかり合わないように、サポートをできるだけシステム化し、ビジネスライクに進めることを決めています。
これは、家族が感情的に抱え込むのではなく、「父親が健やかに暮らす」ことを目指すビジネスプロジェクトのように、役割分担をする考え方です。
具体的なサポート体制として、父の生活を「できない」「頼みたい」「危うい」の3つに分類して整理し、何を本人に続けさせるか、どこを外部に委ねるかを明確にしました。
また、毎食の手配から「2回で8万円」の見積もりを出した大掃除まで、スーさんが「発注書を書く」スタンスでサポートを行っています。
さらに、遠隔サポートを続けるために、見守りとしてスマートスピーカーやスマートリモコンなどのテクノロジー（見守りテック）で子世代の負担を大きく減らしつつ、親が自宅で安心して過ごせる環境を整えられるようになったそうです。
ポチップ印象的な発言
スーさんが番組や著書で語った言葉は、介護に直面する多くの人々の心を軽くしました。
• 「大丈夫。親のことは100人いたら120人イライラする」。
• （介護は）「終わらないフジロック」 や、「来日アーティストをケアするような気持ちで」
• 親との対話では問題解決をせず、愚痴を言われても「大変だねぇ」と心を寄せるだけに留め、「バス停でたまたま居合わせた老人との会話くらいのテンションで流すのがいい」と提唱
• 目指すゴールは、父が一人で生き生きと暮らせることではなく、「当面うまくいけばそれでいい」とすること。加齢は止められないため、根本的な解決は目指さないスタンスが大切
• 介護はそれまでの家族関係が強調されて現れるため、まさに「家族の答え合わせ」であり、「親子関係の棚卸し」と指摘しています。
ジェーン・スーさん登場回 SNSでの反響まとめ
スーさんの出演は放送直後から大きな反響を呼び、Amazonランキングで総合1位を獲得する要因となりました。
SNS上では、「#あさイチ」などのハッシュタグとともに、スーさんの合理的ながらも愛情が垣間見える介護観に共感の声が相次ぎました。
特に「100人いたら120人イライラする」 や、介護を「終わらないフジロック」 と表現したユーモアとリアリティのある言葉は、「泣いた」「心が軽くなった」といった声が多数聞かれました。
父親の介護は
— *みじゅ (@purplecat0414) October 1, 2025
「終わらないフジロック」
パワーワードすぎる！！ジェーンスーさんの例えが説得力ありすぎる！！（クドカンも言いそうw）
「来日アーティストをケアするような気持ちで（やらないと…）」
まさに介護ってそれなんだよー！！#あさイチ#ジェーンスー pic.twitter.com/TD0s4VDohx
スーさんの「誰もが感じる葛藤を軽やかに表現した」言葉が深く響き、介護離職や共倒れを防ぐために、感情的な繋がりとは別に冷静に関係を続けるための「システム化」 が重要だと気づかされました。
ジェーン・スーさん 過去の著書やエッセイとのつながり
ジェーン・スーさんの介護に対するスタンスは、過去の著作で一貫して示されている「自分を責めない」「現実を受け入れる」というテーマと深く結びついています。
特に父との関わりにおいても、愛情があるのと同じくらい腹が立つし、傷つくし、気が滅入ることは当然と受け入れた上で、感情の摩擦を避けるために「ビジネスライクに」、感情や時間も含めた「コスト」 を考えているのです。
今回の父の「介護未満」の時期の記録を綴った『介護未満の父に起きたこと』（新潮新書） は、父を中心としたエッセイ『生きるとか死ぬとか父親とか』（新潮文庫） のテーマを引き継ぐものであり、スーさんが過去の著書『これでもいいのだ!』 などで一貫して語ってきたように、「他人にも自分にも優しく」あろうとする姿勢が反映されています。
介護という避けられない現実に対して、完璧を目指さず「できないことを認める勇気」 を持ち、時には手を抜くことを肯定する生き方だから、多くの読者や視聴者の共感を呼んでいるのですね。
まとめ
ジェーン・スーさんが「あさイチ」で語った「父親の介護」は、誰もが避けて通れない現実に対して、完璧を目指さない生き方を提案してくれるものでした。
「介護未満」という言葉の通り、親がまだ元気に見えるうちから、どう距離を取り、どこまで手を出すかを考える――というスタンスが多くの視聴者の共感を集めています。
スーさんの言葉には、親の老いに向き合う世代へのやさしい現実感があります。
「100人いたら120人イライラする」「バス停で居合わせた老人との会話くらいのテンションで流す」といったフレーズは、介護を経験した人の心に刺さるリアルな表現でした。
完璧にやろうとするほど疲弊してしまう介護に対して、スーさんは「冷静に仕組み化する」ことで、親も子も少し楽になれる方法を示しています。
「他人にも自分にも優しくあれるように」――介護だけでなく、生き方そのものを見つめ直すヒントとなりそうですね。
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